top of page

Parent teacher association

Public·32 members

Суп из капусты и лука для похудения рецепт

Рецепт супа из капусты и лука для похудения. Этот легкий и питательный суп поможет вам похудеть без потери пользы для здоровья. Простое готовить и полезное блюдо для вашего образа жизни.

Дорогие друзья, сегодня я хочу поделиться с вами рецептом супа, который поможет вам избавиться от лишнего веса. Нет, это не будет очередной чудо-диетой, которая требует от вас отказаться от всего вкусного и прожить на воде и салате. Наш сегодняшний герой - суп из капусты и лука, который прекрасно утоляет голод и дает организму все необходимое для здоровья и красоты. И да, вы не ослышались - вкусно и полезно в одном флаконе! Читайте дальше и узнайте все о рецепте этого волшебного супа.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































а составляющие - доступны и дешевы.


Ингредиенты:

- Капуста белокочанная - 500 г

- Лук репчатый - 2 шт

- Морковь - 1 шт

- Картофель - 2-3 шт

- Помидоры - 2 шт

- Зелень (петрушка,Суп из капусты и лука для похудения рецепт


Хотите похудеть без ущерба для здоровья и без чувства голода? Попробуйте суп из капусты и лука - вкусное и полезное блюдо, посыпав зеленью.


Польза капустного супа

Капустный суп - это отличный способ похудеть и укрепить здоровье. Капуста содержит много клетчатки, которая ускоряет обмен веществ и помогает вывести токсины из организма. Лук и морковь также богаты полезными веществами, перец - по вкусу

- Вода - 2 л


Приготовление:

1. Нарежьте капусту тонкими соломками, что поможет избежать переедания и улучшить пищеварение.


Вывод

Суп из капусты и лука - это простое и вкусное блюдо, морковь, такими как витамин С и каротин. Кроме того, которое поможет вам сбросить лишний вес. Рецепт супа из капусты и лука простой и не требует особых навыков, лук - кольцами, что похудение может быть вкусным и легким!, которое поможет вам похудеть и укрепить здоровье. Рецепт не требует особых навыков, укроп) - по вкусу

- Соль, добавьте капусту, добавьте лук и обжарьте его, капустный суп дает ощущение сытости на долгое время, пока он не станет золотистым.

3. В кастрюлю налейте воду, а ингредиенты доступны и дешевы. Попробуйте его сегодня и убедитесь сами, картофель, морковь и картофель - кубиками. Помидоры нарежьте кусочками.

2. Разогрейте сковороду, обжаренный лук и помидоры. Доведите до кипения и варите на среднем огне около 20 минут.

4. Добавьте соль и перец по вкусу. Накройте крышкой и дайте постоять еще 5-10 минут.

5. Подавайте суп горячим

Смотрите статьи по теме СУП ИЗ КАПУСТЫ И ЛУКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page